たった1枚の写真から、AIを使って「宣材写真」を量産できます。
本記事では、ポージング20パターン＋清楚系＆セクシー系の衣装変更プロンプト10パターンを公開します。
顔や体型はそのままに、印象だけをコントロールできる話題のAI活用法「Nano Banana（Gemini）」対応版です。
AI「Nano Banana」の使い方
GoogleのGeminiを使用します。
1. 元の写真をアップロード
2. 下記のプロンプトをコピペして送信
これだけで、あなたの顔そのままでポーズや服装、背景だけを変更できます。
プロンプトの一部を変更してオリジナルの写真を作成しましょう。
「元の写真」はこちら
※画像のアスペクト比は全て4：3です。
自撮り風プロンプト
片手セルフィ―
▼ プロンプト
新しくアップロードした画像を人物の本人情報として使用すること。
【絶対制約（最重要）】■背景：背景は完全に固定すること。背景の構造・配置・奥行き・色味・照明・影・写り込みを完全維持し、新しい背景生成は禁止。■服装：服装は完全維持し、色・素材・形・シルエット・露出を変更しない。
【顔の保持（絶対厳守）】顔には一切の加工を行わない。禁止：美肌加工・顔補正・輪郭修正・レタッチ・肌ぼかし・AI顔最適化。完全維持：目・鼻・口・輪郭・表情・左右バランス・肌質。アップロードされた人物の顔をそのまま使用すること。
【セルフィー条件（最重要）】この写真は**本人がスマートフォンを片手で持って撮影しているセルフィー写真**として生成する。カメラはスマートフォンのインカメラ視点。禁止構図：第三者撮影・三脚撮影・外部カメラ撮影・鏡越しセルフィー。
【スマートフォンの持ち方（最重要）】スマートフォンは**必ず片手のみで持つ**。条件：片腕を前方へ伸ばして撮影、スマートフォンは画面外、スマートフォン本体は写さない。
【もう一方の手（強制条件）】スマートフォンを持っていない手は**撮影に一切使用しない**。必ず体の横に自然に下ろす、または体に沿わせる。禁止：両手でスマートフォンを持つ・両手セルフィー・両手でカメラ操作・両手が前方にある構図。**カメラに近い位置にある手は必ず1本の腕のみ。**
【カメラアングル】セルフィー特有の条件：腕を伸ばした距離、カメラは目線よりやや高い位置、軽く見下ろす角度、スマートフォンインカメラの広角パース。構図：上半身〜バストアップ。
【リアリティ】リアルなスマートフォンセルフィー写真。自然なSNSセルフィー。
one arm extended holding the phone, the other arm resting naturally at the side and not used for shooting
【絶対制約（最重要）】■背景：背景は完全に固定すること。背景の構造・配置・奥行き・色味・照明・影・写り込みを完全維持し、新しい背景生成は禁止。■服装：服装は完全維持し、色・素材・形・シルエット・露出を変更しない。
【顔の保持（絶対厳守）】顔には一切の加工を行わない。禁止：美肌加工・顔補正・輪郭修正・レタッチ・肌ぼかし・AI顔最適化。完全維持：目・鼻・口・輪郭・表情・左右バランス・肌質。アップロードされた人物の顔をそのまま使用すること。
【セルフィー条件（最重要）】この写真は**本人がスマートフォンを片手で持って撮影しているセルフィー写真**として生成する。カメラはスマートフォンのインカメラ視点。禁止構図：第三者撮影・三脚撮影・外部カメラ撮影・鏡越しセルフィー。
【スマートフォンの持ち方（最重要）】スマートフォンは**必ず片手のみで持つ**。条件：片腕を前方へ伸ばして撮影、スマートフォンは画面外、スマートフォン本体は写さない。
【もう一方の手（強制条件）】スマートフォンを持っていない手は**撮影に一切使用しない**。必ず体の横に自然に下ろす、または体に沿わせる。禁止：両手でスマートフォンを持つ・両手セルフィー・両手でカメラ操作・両手が前方にある構図。**カメラに近い位置にある手は必ず1本の腕のみ。**
【カメラアングル】セルフィー特有の条件：腕を伸ばした距離、カメラは目線よりやや高い位置、軽く見下ろす角度、スマートフォンインカメラの広角パース。構図：上半身〜バストアップ。
【リアリティ】リアルなスマートフォンセルフィー写真。自然なSNSセルフィー。
one arm extended holding the phone, the other arm resting naturally at the side and not used for shooting
拡張生成用プロンプト
縦長に撮影してしまった写真を、拡張してプロフィール画像サイズ（4：3）に設定しやすくします。
横長（4:3）に拡張
▼ プロンプト
新しくアップロードされる人物の顔をそのまま使用すること。顔には一切の加工を行わない。美肌加工、補正、レタッチ、輪郭変更、表情変更、年齢変更、雰囲気調整などすべて禁止。新しくアップロードされる人物の顔をそのまま使用すること。元の写真（人物・服装・ポーズ・表情・肌・髪・影・質感）は一切加工・変更しないことを最重要とする。切り抜き、変形、拡大縮小、色補正、シャープ調整、ボケ調整、ノイズ除去などすべて禁止。元画像はそのまま完全に保持する。縦長の元画像を基準に横長4:3比率の写真として再構成する。元画像の人物サイズ、位置、比率は一切変更しない。左右に発生する余白部分は元画像の背景が自然に横方向へ続いていると想像して描写する。背景の拡張は色味・明るさ・奥行き・被写界深度・質感を元画像と完全に一致させる。人物と背景の境界に不自然な切れ目や歪みを作らない。元画像に写っている環境（場所の種類・構造・植栽・建物・照明・床や地面など）を左右方向へ連続させる。新しく描き足す背景には元画像と矛盾する要素を追加しない。人物の後ろ方向の奥行き感を保ったまま横方向のみを自然に拡張する。元画像と同じ撮影時間帯、光源、光の向き、影の出方を維持する。色調、コントラスト、シャープさは元画像と完全に統一する。合成や生成を感じさせないリアルな写真表現にする。アスペクト比は必ず4:3（横長）。人物は中央付近に配置し左右に十分な背景余白がある構図。全体として最初から横長で撮影された写真に見える自然な仕上がりにする。
ポージング変更プロンプト20選
1. 両手で胸元の服をつまむポーズ
▼ プロンプト
元画像を使用する。人物の顔、髪型、体型、背景、照明、画角、人物サイズ、カメラ距離を完全に維持する。顔の変更、レタッチ、美肌補正、輪郭変更、表情変更、年齢変更は禁止。背景変更禁止。構図変更禁止。※ポーズ以外は変更しない。 正面を向く。両肩は自然に下げる。両肘を軽く曲げる。左右の手でそれぞれ胸元の服の縁を親指と人差し指で軽くつまむ。手首は内側に少し返す。視線は正面。あごは少しだけ引く。
2. 両肩を引いて鎖骨を見せるポーズ
▼ プロンプト
元画像を使用する。人物の顔、髪型、体型、背景、照明、画角、人物サイズ、カメラ距離を完全に維持する。顔の変更、レタッチ、美肌補正、輪郭変更、表情変更、年齢変更は禁止。背景変更禁止。構図変更禁止。※ポーズ以外は変更しない。 体を正面から30〜45度ほど斜めに向ける。背筋をまっすぐ伸ばす。両肩を少しだけ後ろに引いて胸を自然に開く。脇はしめて、左右の手で服の肩ひも付近または胸の上側の生地を軽く持つ。肘は身体から少し外側に開く。あごは少しだけ引く。視線は正面。
3. 首を傾け胸元を押さえるポーズ
▼ プロンプト
元画像を使用する。人物の顔、髪型、体型、背景、照明、画角、人物サイズ、カメラ距離を完全に維持する。顔の変更、レタッチ、美肌補正、輪郭変更、表情変更、年齢変更は禁止。背景変更禁止。構図変更禁止。※ポーズ以外は変更しない。 体の重心を片足側に移す。骨盤から上半身全体を右または左に15度ほど傾ける。肩の高さに左右差をつける。傾けた側の肩は下げ、反対側の肩は少し上げる。傾けた側と同じ側の手で胸元の服に手のひらをそっと添える。もう一方の腕は体の横に自然に下ろす。首は体の傾きと同じ方向にさらに少し傾ける。視線は正面。
4. 前かがみで襟元を引くポーズ
▼ プロンプト
元画像を使用する。人物の顔、髪型、体型、背景、照明、画角、人物サイズ、カメラ距離を完全に維持する。顔の変更、レタッチ、美肌補正、輪郭変更、表情変更、年齢変更は禁止。背景変更禁止。構図変更禁止。※ポーズ以外は変更しない。 上半身だけ45度前に倒す。片手で服の襟の端を横側から指先で軽くつまみ、外側へ少し引く。手は胸の中央にかからない位置に置く。肘は体の外側に自然に開く。胸元が隠れないように手は鎖骨付近に配置する。顔は少しだけ上を向ける。視線は正面。
5. 斜め向きで片手を顎に添えるポーズ
▼ プロンプト
元画像を使用する。人物の顔、髪型、体型、背景、照明、画角、人物サイズ、カメラ距離を完全に維持する。顔の変更、レタッチ、美肌補正、輪郭変更、表情変更、年齢変更は禁止。背景変更禁止。構図変更禁止。※ポーズ以外は変更しない。 体を正面から45度ほど斜めに向ける。片手の親指と人差し指で顎を軽く支える。肘は体の外側へ向ける。反対の腕は自然に下ろす。視線は正面。
6. 頬に指を添える
▼ プロンプト
首を右へ傾ける。右腕を自然に持ち上げ、肘は体から軽く離す。右手の人差し指を少し曲げ、指先を右頬の中央に軽く触れさせる。親指・中指・薬指・小指は力を入れず自然に曲げる。手の甲はややカメラ側、指先は斜め上向き。左腕は体の横で自然に下ろす。視線は正面。
7. 顎に手を添える
▼ プロンプト
元画像を使用する。人物の顔、髪型、体型、背景、照明、画角、人物サイズ、カメラ距離を完全に維持する。顔の変更、レタッチ、美肌補正、輪郭変更、表情変更、年齢変更は禁止。背景変更禁止。構図変更禁止。※ポーズ以外は変更しない。 首だけをゆっくりと右に傾ける。右肘を軽く曲げ、肘は体から少し前に出す。右手のひらを右頬の下側にやさしく当てる。手のひらは頬に密着させるが、押さえつけない。指は5本すべて自然にそろえて軽く伸ばす。指先は頬の丸みに沿って斜め上方向へ向ける。親指は顎の下に軽く添える。手の甲は斜め外側（カメラ斜め方向）を向ける。左腕は自然に下ろす。肩はすくめず、力を抜く。視線は正面。
8. 耳の上に手を添える
▼ プロンプト
元画像を使用する。人物の顔、髪型、体型、背景、照明、画角、人物サイズ、カメラ距離を完全に維持する。顔の変更、レタッチ、美肌補正、輪郭変更、表情変更、年齢変更は禁止。背景変更禁止。構図変更禁止。※ポーズ以外は変更しない。 両肩の高さはそろえ、姿勢は反らさず自然に伸ばす。首はまっすぐ、顔の向きは正面を向く。右肘を軽く曲げ、右腕をゆっくり持ち上げて頭の横へ運ぶ。右手は耳の横の高さに配置する。右手の指は5本すべて力を抜き、自然にゆるく曲げる。人差し指と中指は軽く髪に触れる位置。親指は耳の後ろ方向に逃がす。薬指と小指は頬の横に沿わせる。手の甲は斜めにカメラ側へ向け、手のひらは外側を向けない。左腕は体の横に自然に下ろす。左肩は少しだけ力を抜き、落とす。
9. 口元に人差し指を添える
▼ プロンプト
元画像を使用する。人物の顔、髪型、体型、背景、照明、画角、人物サイズ、カメラ距離を完全に維持する。顔の変更、レタッチ、美肌補正、輪郭変更、表情変更、年齢変更は禁止。背景変更禁止。構図変更禁止。※ポーズ以外は変更しない。 両肩の高さはそろえ、力を入れずリラックスさせる。首はわずかに右へ傾ける。顔の向きは正面をキープする。右肘を軽く曲げ、右腕を胸の前まで持ち上げる。右手は口元の高さに配置する。右手の人差し指だけをやさしく伸ばし指先を下唇の少し下に軽く添える。中指・薬指・小指は自然に丸める。親指は人差し指の付け根付近に添えて軽く支える形。指先には力を入れず、ふんわりとしたカーブを作る。手の甲はやや斜めにカメラ側を向け、手のひらは見せすぎない。左腕は体の横に自然に下ろす。視線は正面。
10. 顎に指先を添える
▼ プロンプト
元画像を使用する。人物の顔、髪型、体型、背景、照明、画角、人物サイズ、カメラ距離を完全に維持する。顔の変更、レタッチ、美肌補正、輪郭変更、表情変更、年齢変更は禁止。背景変更禁止。構図変更禁止。※ポーズ以外は変更しない。 両肩は水平に保ち、力を抜いて自然に下げる。首はわずかに右へ傾けるが、顔の向きは正面をキープする。右肘を軽く曲げ、右腕を胸の前に持ち上げる。右手は顎の右側（フェイスラインの下）に配置する。右手の形：人差し指と中指はやや伸ばし、指先を頬と顎の境目に軽く添える。薬指と小指は自然に内側へ丸める。親指は人差し指の付け根に寄せ、軽く支える位置。指はピンと張らず、すべて柔らかくカーブさせる。手の向き：手の甲は斜めにカメラ側へ向ける。手のひらは内側（顔側）を向け、正面には見せない。左腕は体の横に自然に下ろす。視線は正面。
11. 片腕を頭に乗せて振り向くポーズ
▼ プロンプト
元画像を使用する。人物の顔、髪型、体型、背景、照明、画角、人物サイズ、カメラ距離を完全に維持する。顔の変更、レタッチ、美肌補正、輪郭変更、表情変更、年齢変更は禁止。背景変更禁止。構図変更禁止。※ポーズ以外は変更しない。 体は横向きにする。上半身をひねって振り向く。片腕を上げて頭の後ろに手を置く。反対の腕は自然に下ろす。あごは少し上げる。視線は後ろからカメラ方向。
12. 肘をついて頬に手を添えるポーズ
▼ プロンプト
元画像を使用する。人物の顔、髪型、体型、背景、照明、画角、人物サイズ、カメラ距離を完全に維持する。顔の変更、レタッチ、美肌補正、輪郭変更、表情変更、年齢変更は禁止。背景変更禁止。構図変更禁止。※ポーズ以外は変更しない。 片肘をテーブルや台に乗せる。その手のひらで頬を下から支える。反対の腕は自然に下ろす。上半身は軽く前傾。視線は正面。
13. 両手で頬を包む正面ポーズ
▼ プロンプト
元画像を使用する。人物の顔、髪型、体型、背景、照明、画角、人物サイズ、カメラ距離を完全に維持する。顔の変更、レタッチ、美肌補正、輪郭変更、表情変更、年齢変更は禁止。背景変更禁止。構図変更禁止。※ポーズ以外は変更しない。 両肘を軽く曲げる。両手のひらで左右の頬をやさしく包む。指は開きすぎず自然に沿える。あごは少し引く。視線は正面。
14. 両手をあごの下で組むポーズ
▼ プロンプト
元画像を使用する。人物の顔、髪型、体型、背景、照明、画角、人物サイズ、カメラ距離を完全に維持する。顔の変更、レタッチ、美肌補正、輪郭変更、表情変更、年齢変更は禁止。背景変更禁止。構図変更禁止。※ポーズ以外は変更しない。 背筋をまっすぐ伸ばして正面を向く。両肘を胸の前で軽く曲げる。両手の指同士を軽く組み、手の甲を下に向けて、あごの真下にそっと添える。あごは手の上に軽く乗せる。肩はすくめず自然に下げる。視線は正面。
15. 両腕を頭の後ろで高く組むポーズ
▼ プロンプト
元画像を使用する。人物の顔、髪型、体型、背景、照明、画角、人物サイズ、カメラ距離を完全に維持する。顔の変更、レタッチ、美肌補正、輪郭変更、表情変更、年齢変更は禁止。背景変更禁止。構図変更禁止。※ポーズ以外は変更しない。 正面を向く。両腕を耳の横までまっすぐ上げる。そのまま後頭部の高い位置で両手を組む。肘はしっかり左右に開く。肩はできるだけ下げて首と距離を作る。視線は正面。
16. 片手で口元を隠すポーズ
▼ プロンプト
元画像を使用する。人物の顔、髪型、体型、背景、照明、画角、人物サイズ、カメラ距離を完全に維持する。顔の変更、レタッチ、美肌補正、輪郭変更、表情変更、年齢変更は禁止。背景変更禁止。構図変更禁止。※ポーズ以外は変更しない。 両脇は体に密着している。片手は力を抜いた自然な形のまま、手の甲をカメラ側に向けて、口元から鼻先までをやさしく覆っている。手のひらは見えない。指は握らず、柔らかくそろえて置かれている。鼻先が指の付け根あたりで自然に隠れている。視線は正面。
17. 片手で口元を隠すポーズ（握る）
▼ プロンプト
元画像を使用する。人物の顔、髪型、体型、背景、照明、画角、人物サイズ、カメラ距離を完全に維持する。顔の変更、レタッチ、美肌補正、輪郭変更、表情変更、年齢変更は禁止。背景変更禁止。構図変更禁止。※ポーズ以外は変更しない。 両脇は体に密着している。片手を顔の正面に持ち上げ、手の甲がカメラ側を向いた状態を維持する。手は口元から鼻先までを正面から覆う高さに置く。手の向きは変えず、指だけを力を抜いて自然に丸め、グーにならない柔らかい半握りの形にする。指先は軽くカーブを描き、指と指の間にわずかな隙間がある状態にする。手のひらはカメラ側に一切向けない。鼻先から口元までが手で自然に隠れている状態を保つ。視線は正面。
18. 片手で口元を隠すポーズ（開く）
▼ プロンプト
元画像を使用する。人物の顔、髪型、体型、背景、照明、画角、人物サイズ、カメラ距離を完全に維持する。顔の変更、レタッチ、美肌補正、輪郭変更、表情変更、年齢変更は禁止。背景変更禁止。構図変更禁止。※ポーズ以外は変更しない。 片側の脇は体に軽く密着させる。肘を内側に折り、前腕を顔の正面まで水平気味に持ち上げる。手の甲が必ずカメラ側を正面に向く向きで手首の角度を固定する。手は横向きにし、口元から鼻先の下あたりを一直線に覆う位置で止める。指はすべて力を抜き、ピンと伸ばさず、自然な丸みを帯びたままそろえる。小指側の指どうしはぴったり密着させる。一方で、親指側は他の指から少し離し、親指側にだけすき間ができる形にする。手のひらは顔側にもカメラ側にも向けず、完全に内側に回し込んで隠す。反対の腕は体の横に自然に下ろす。あごはわずかに引く。視線は正面。
19. 両手で口元を隠すポーズ
▼ プロンプト
元画像を使用する。人物の顔、髪型、体型、背景、照明、画角、人物サイズ、カメラ距離を完全に維持する。顔の変更、レタッチ、美肌補正、輪郭変更、表情変更、年齢変更は禁止。背景変更禁止。構図変更禁止。※ポーズ以外は変更しない。 両脇を体に軽く密着させる。両肘を内側に折り、前腕を顔の正面までまっすぐ持ち上げる。左右の手のひらを顔側（内向き）に向けたまま、両手を縦向きにそろえて配置する。左右の小指どうしはぴったり密着させ、手の中央に一直線の境界ができる形にする。親指側どうしはわずかに離し、手のひらの内側に縦方向のすき間を作る。両手の指はすべて力を抜き、ピンと伸ばさず、自然な丸みを保ったまままっすぐそろえる。両手で、鼻先から口元までを正面から完全に覆う位置で止める。手の甲は左右それぞれ外側を向き、カメラ側には向かない状態を保つ。あごはわずかに引く。視線は正面。
20. 髪を結ぼうとしている仕草
▼ プロンプト
元画像を使用する。人物の顔、髪型、体型、背景、照明、画角、人物サイズ、カメラ距離を完全に維持する。顔の変更、レタッチ、美肌補正、輪郭変更、表情変更、年齢変更は禁止。背景変更禁止。構図変更禁止。※ポーズ以外は変更しない。 上半身だけをカメラに対して斜めに向け、肩のラインに角度をつける。顔と視線だけは正面を向いたままにする。背筋は自然に伸ばす。口は軽く開き、ヘアゴムを前歯でくわえた状態を保つ。片側の腕を頭の後ろへ回し、手のひらで後頭部付近の髪をまとめて持つ。反対側の腕は肩の高さまで持ち上げ、手のひらで側頭部から後ろに向かって髪をすくい集める動きにする。両腕は左右で高さに差をつけ、片方は高く、もう片方はやや低めに配置する。両手の指は自然に開いた状態で、髪をやさしく束ねる形にする。首は傾けず、顔の向きだけは正面を維持する。視線は正面。
服装変更プロンプト20選
ここからは、同じ元画像の「構図や顔・体型を一切変えずに、衣装だけを変更する」ためのGemini向けプロンプトです。
必ず最初に共通の構図固定ブロックが入り、その下に各衣装ごとの指示が続きます。
１.清楚系：フロントボタン襟つき × レース入り
▼ プロンプト（Gemini用）
この画像の構図・画角・トリミング・ズーム率・人物サイズ・人物位置・見切れ位置・頭の位置・肩の位置・余白・背景の見え方は、1ピクセルも変更しない。カメラとの距離、バストアップの写り方、フレーミングは元画像と完全に同一に固定する。全身写真・引き構図・角度変更・再構図・トリミング変更・ズーム変更・余白拡張・背景の描き足しは一切行わない。元の人物の顔・体型・年齢・髪型・表情は一切変更しない。体型・肩幅・胸の形・体のラインは元画像と完全に一致させる。背景・照明・カメラ位置も変更しない。変更してよい要素は **服装のみ** とする。 ホワイト一色の、フロントボタン仕様の襟つき長袖ブラウスに変更する。襟の縁と袖口に、主張しすぎない繊細なレース装飾をさりげなく加える。生地は透けすぎない柔らかいコットン素材。ボタンは第一ボタンのみ軽く外す程度に抑える。胸元は開きすぎず、鎖骨が少し見える程度にする。上品で可憐な清楚系に仕上げる。
２.清楚系：ブラウス×ジャンパースカート
▼ プロンプト（Gemini用）
この画像の構図・画角・トリミング・ズーム率・人物サイズ・人物位置・見切れ位置・頭の位置・肩の位置・余白・背景の見え方は、1ピクセルも変更しない。カメラとの距離、バストアップの写り方、フレーミングは元画像と完全に同一に固定する。全身写真・引き構図・角度変更・再構図・トリミング変更・ズーム変更・余白拡張・背景の描き足しは一切行わない。元の人物の顔・体型・年齢・髪型・表情は一切変更しない。体型・肩幅・胸の形・体のラインは元画像と完全に一致させる。背景・照明・カメラ位置も変更しない。変更してよい要素は **服装のみ** とする。
淡いアイボリーまたは薄いベージュの長袖ブラウスに、シンプルなジャンパースカートを重ねた清楚なコーディネートに変更する。ブラウスは首元が詰まりすぎない控えめなデザイン。ジャンパースカートは無地で、体のラインを強調しすぎない自然なシルエットにする。露出は控えめで、柔らかく上品で親しみやすい清楚な印象に仕上げる。
淡いアイボリーまたは薄いベージュの長袖ブラウスに、シンプルなジャンパースカートを重ねた清楚なコーディネートに変更する。ブラウスは首元が詰まりすぎない控えめなデザイン。ジャンパースカートは無地で、体のラインを強調しすぎない自然なシルエットにする。露出は控えめで、柔らかく上品で親しみやすい清楚な印象に仕上げる。
３.清楚系：大人清楚・長袖ワンピース
▼ プロンプト（Gemini用）
この画像の構図・画角・トリミング・ズーム率・人物サイズ・人物位置・見切れ位置・頭の位置・肩の位置・余白・背景の見え方は、1ピクセルも変更しない。カメラとの距離、バストアップの写り方、フレーミングは元画像と完全に同一に固定する。全身写真・引き構図・角度変更・再構図・トリミング変更・ズーム変更・余白拡張・背景の描き足しは一切行わない。元の人物の顔・体型・年齢・髪型・表情は一切変更しない。体型・肩幅・胸の形・体のラインは元画像と完全に一致させる。背景・照明・カメラ位置も変更しない。変更してよい要素は **服装のみ** とする。
ネイビー一色の、落ち着いた大人っぽい長袖ワンピース風の衣装に変更する。デザインは無地で装飾は入れない。ウエストは自然に軽くシェイプされる程度にとどめ、体のラインを強調しすぎない。上品で知的な清楚感を重視する。
ネイビー一色の、落ち着いた大人っぽい長袖ワンピース風の衣装に変更する。デザインは無地で装飾は入れない。ウエストは自然に軽くシェイプされる程度にとどめ、体のラインを強調しすぎない。上品で知的な清楚感を重視する。
４.清楚系：カーディガン×キャミソール
▼ プロンプト（Gemini用）
この画像の構図・画角・トリミング・ズーム率・人物サイズ・人物位置・見切れ位置・頭の位置・肩の位置・余白・背景の見え方は、1ピクセルも変更しない。カメラとの距離、バストアップの写り方、フレーミングは元画像と完全に同一に固定する。全身写真・引き構図・角度変更・再構図・トリミング変更・ズーム変更・余白拡張・背景の描き足しは一切行わない。元の人物の顔・体型・年齢・髪型・表情は一切変更しない。体型・肩幅・胸の形・体のラインは元画像と完全に一致させる。背景・照明・カメラ位置も変更しない。変更してよい要素は **服装のみ** とする。
アイボリー一色のシンプルなキャミソールの上に、同系色の薄手カーディガンを羽織った服装に変更する。全体は落ち着いた統一感のある色合いにまとめる。清楚で誠実そうな、きちんと感のある印象に仕上げる。
アイボリー一色のシンプルなキャミソールの上に、同系色の薄手カーディガンを羽織った服装に変更する。全体は落ち着いた統一感のある色合いにまとめる。清楚で誠実そうな、きちんと感のある印象に仕上げる。
５.清楚系：控えめフェミニン清楚コーデ
▼ プロンプト（Gemini用）
この画像の構図・画角・トリミング・ズーム率・人物サイズ・人物位置・見切れ位置・頭の位置・肩の位置・余白・背景の見え方は、1ピクセルも変更しない。カメラとの距離、バストアップの写り方、フレーミングは元画像と完全に同一に固定する。全身写真・引き構図・角度変更・再構図・トリミング変更・ズーム変更・余白拡張・背景の描き足しは一切行わない。元の人物の顔・体型・年齢・髪型・表情は一切変更しない。体型・肩幅・胸の形・体のラインは元画像と完全に一致させる。背景・照明・カメラ位置も変更しない。変更してよい要素は **服装のみ** とする。
くすみピンク一色の、控えめで上品な長袖フェミニンブラウスに変更する。首元は開きすぎないラウンドネックまたは浅めのVネックにする。胸元や袖にさりげないギャザーや柔らかなドレープ感を入れ、甘くなりすぎない大人フェミニンな印象に仕上げる。体のラインは強調しすぎず、露出は控えめに保つ。清楚感と女性らしさを両立した落ち着いたフェミニンコーデにする。
くすみピンク一色の、控えめで上品な長袖フェミニンブラウスに変更する。首元は開きすぎないラウンドネックまたは浅めのVネックにする。胸元や袖にさりげないギャザーや柔らかなドレープ感を入れ、甘くなりすぎない大人フェミニンな印象に仕上げる。体のラインは強調しすぎず、露出は控えめに保つ。清楚感と女性らしさを両立した落ち着いたフェミニンコーデにする。
６.シフォンブラウス
▼ プロンプト（Gemini用）
この画像の構図・画角・トリミング・ズーム率・人物サイズ・人物位置・見切れ位置・頭の位置・肩の位置・余白・背景の見え方は、1ピクセルも変更しない。カメラとの距離、バストアップの写り方、フレーミングは元画像と完全に同一に固定する。全身写真・引き構図・角度変更・再構図・トリミング変更・ズーム変更・余白拡張・背景の描き足しは一切行わない。元の人物の顔・体型・年齢・髪型・表情は一切変更しない。体型・肩幅・胸の形・体のラインは元画像と完全に一致させる。背景・照明・カメラ位置も変更しない。変更してよい要素は **服装のみ** とする。
服装を変更する。軽いシフォン素材のブラウス。長袖。襟付きまたは小さなフリル付きの襟。色は白または淡いアイボリー。やわらかく上品なシルエット。清楚で落ち着いた雰囲気。清楚系に仕上げる。
服装を変更する。軽いシフォン素材のブラウス。長袖。襟付きまたは小さなフリル付きの襟。色は白または淡いアイボリー。やわらかく上品なシルエット。清楚で落ち着いた雰囲気。清楚系に仕上げる。
７.カーディガン＋インナー
▼ プロンプト（Gemini用）
この画像の構図・画角・トリミング・ズーム率・人物サイズ・人物位置・見切れ位置・頭の位置・肩の位置・余白・背景の見え方は、1ピクセルも変更しない。カメラとの距離、バストアップの写り方、フレーミングは元画像と完全に同一に固定する。全身写真・引き構図・角度変更・再構図・トリミング変更・ズーム変更・余白拡張・背景の描き足しは一切行わない。元の人物の顔・体型・年齢・髪型・表情は一切変更しない。体型・肩幅・胸の形・体のラインは元画像と完全に一致させる。背景・照明・カメラ位置も変更しない。変更してよい要素は **服装のみ** とする。
服装を変更する。薄手ニット素材のカーディガン。前ボタンタイプ。インナーはシンプルなトップス。色はベージュまたはライトグレー。柔らかく落ち着いた雰囲気。清潔感のあるデザイン。清楚系に仕上げる。
服装を変更する。薄手ニット素材のカーディガン。前ボタンタイプ。インナーはシンプルなトップス。色はベージュまたはライトグレー。柔らかく落ち着いた雰囲気。清潔感のあるデザイン。清楚系に仕上げる。
８.リボンブラウス
▼ プロンプト（Gemini用）
この画像の構図・画角・トリミング・ズーム率・人物サイズ・人物位置・見切れ位置・頭の位置・肩の位置・余白・背景の見え方は、1ピクセルも変更しない。カメラとの距離、バストアップの写り方、フレーミングは元画像と完全に同一に固定する。全身写真・引き構図・角度変更・再構図・トリミング変更・ズーム変更・余白拡張・背景の描き足しは一切行わない。元の人物の顔・体型・年齢・髪型・表情は一切変更しない。体型・肩幅・胸の形・体のラインは元画像と完全に一致させる。背景・照明・カメラ位置も変更しない。変更してよい要素は **服装のみ** とする。
服装を変更する。胸元に小さなリボンまたはボウタイの付いたブラウス。長袖。色は白または淡いパステルカラー。柔らかい布素材。上品で女性らしい雰囲気。清楚系に仕上げる。
服装を変更する。胸元に小さなリボンまたはボウタイの付いたブラウス。長袖。色は白または淡いパステルカラー。柔らかい布素材。上品で女性らしい雰囲気。清楚系に仕上げる。
９.パフスリーブブラウス
▼ プロンプト（Gemini用）
この画像の構図・画角・トリミング・ズーム率・人物サイズ・人物位置・見切れ位置・頭の位置・肩の位置・余白・背景の見え方は、1ピクセルも変更しない。カメラとの距離、バストアップの写り方、フレーミングは元画像と完全に同一に固定する。全身写真・引き構図・角度変更・再構図・トリミング変更・ズーム変更・余白拡張・背景の描き足しは一切行わない。元の人物の顔・体型・年齢・髪型・表情は一切変更しない。体型・肩幅・胸の形・体のラインは元画像と完全に一致させる。背景・照明・カメラ位置も変更しない。変更してよい要素は **服装のみ** とする。
服装を変更する。パフスリーブデザインのブラウス。袖が少しふんわりした形。色は白またはアイボリー。柔らかい布素材。可愛らしく上品な印象。清楚系に仕上げる。
服装を変更する。パフスリーブデザインのブラウス。袖が少しふんわりした形。色は白またはアイボリー。柔らかい布素材。可愛らしく上品な印象。清楚系に仕上げる。
１０.ニットアンサンブル
▼ プロンプト（Gemini用）
この画像の構図・画角・トリミング・ズーム率・人物サイズ・人物位置・見切れ位置・頭の位置・肩の位置・余白・背景の見え方は、1ピクセルも変更しない。カメラとの距離、バストアップの写り方、フレーミングは元画像と完全に同一に固定する。全身写真・引き構図・角度変更・再構図・トリミング変更・ズーム変更・余白拡張・背景の描き足しは一切行わない。元の人物の顔・体型・年齢・髪型・表情は一切変更しない。体型・肩幅・胸の形・体のラインは元画像と完全に一致させる。背景・照明・カメラ位置も変更しない。変更してよい要素は **服装のみ** とする。
服装を変更する。シンプルなニットトップスとカーディガンのアンサンブル。柔らかいニット素材。色はベージュまたはアイボリー。落ち着いた上品な印象。清楚系に仕上げる。
服装を変更する。シンプルなニットトップスとカーディガンのアンサンブル。柔らかいニット素材。色はベージュまたはアイボリー。落ち着いた上品な印象。清楚系に仕上げる。
１１.セクシー系：黒オフショルダー
▼ プロンプト（Gemini用）
この画像の構図・画角・トリミング・ズーム率・人物サイズ・人物位置・見切れ位置・頭の位置・肩の位置・余白・背景の見え方は、1ピクセルも変更しない。カメラとの距離、バストアップの写り方、フレーミングは元画像と完全に同一に固定する。全身写真・引き構図・角度変更・再構図・トリミング変更・ズーム変更・余白拡張・背景の描き足しは一切行わない。元の人物の顔・体型・年齢・髪型・表情は一切変更しない。体型・肩幅・胸の形・体のラインは元画像と完全に一致させる。背景・照明・カメラ位置も変更しない。変更してよい要素は **服装のみ** とする。
ブラック一色のオフショルダー仕様のトップスに変更する。肩と鎖骨が見えるデザインにする。体のラインがはっきり分かるフィット感にする。大人っぽく彫りの深い色気を感じるセクシー系に仕上げる。
ブラック一色のオフショルダー仕様のトップスに変更する。肩と鎖骨が見えるデザインにする。体のラインがはっきり分かるフィット感にする。大人っぽく彫りの深い色気を感じるセクシー系に仕上げる。
１２.セクシー系：深めVネック・ネイビー
▼ プロンプト（Gemini用）
この画像の構図・画角・トリミング・ズーム率・人物サイズ・人物位置・見切れ位置・頭の位置・肩の位置・余白・背景の見え方は、1ピクセルも変更しない。カメラとの距離、バストアップの写り方、フレーミングは元画像と完全に同一に固定する。全身写真・引き構図・角度変更・再構図・トリミング変更・ズーム変更・余白拡張・背景の描き足しは一切行わない。元の人物の顔・体型・年齢・髪型・表情は一切変更しない。体型・肩幅・胸の形・体のラインは元画像と完全に一致させる。背景・照明・カメラ位置も変更しない。変更してよい要素は **服装のみ** とする。
ネイビー一色の、体にしっかりフィットする深めVネックのニットトップスに変更する。デコルテから胸元にかけてのラインがはっきり分かるデザインにする。バストラインとウエストラインが自然に分かるシルエットにする。落ち着いた大人の色気を感じるセクシー系に仕上げる。
ネイビー一色の、体にしっかりフィットする深めVネックのニットトップスに変更する。デコルテから胸元にかけてのラインがはっきり分かるデザインにする。バストラインとウエストラインが自然に分かるシルエットにする。落ち着いた大人の色気を感じるセクシー系に仕上げる。
１３.セクシー系：レースブラウス
▼ プロンプト（Gemini用）
この画像の構図・画角・トリミング・ズーム率・人物サイズ・人物位置・見切れ位置・頭の位置・肩の位置・余白・背景の見え方は、1ピクセルも変更しない。カメラとの距離、バストアップの写り方、フレーミングは元画像と完全に同一に固定する。全身写真・引き構図・角度変更・再構図・トリミング変更・ズーム変更・余白拡張・背景の描き足しは一切行わない。元の人物の顔・体型・年齢・髪型・表情は一切変更しない。体型・肩幅・胸の形・体のラインは元画像と完全に一致させる。背景・照明・カメラ位置も変更しない。変更してよい要素は **服装のみ** とする。
アイボリー一色の、レース素材を主素材とした長袖レースブラウスに変更する。レースは「細かく繊細な総レース柄」に限定し、模様が大きくなりすぎないようにする。デコルテの透け感は「首の付け根から鎖骨の下までの範囲」に限定し、胸の下方向へ広がらせない。
アイボリー一色の、レース素材を主素材とした長袖レースブラウスに変更する。レースは「細かく繊細な総レース柄」に限定し、模様が大きくなりすぎないようにする。デコルテの透け感は「首の付け根から鎖骨の下までの範囲」に限定し、胸の下方向へ広がらせない。
１４.セクシー系：ダークレッド・タイトワンピ
▼ プロンプト（Gemini用）
この画像の構図・画角・トリミング・ズーム率・人物サイズ・人物位置・見切れ位置・頭の位置・肩の位置・余白・背景の見え方は、1ピクセルも変更しない。カメラとの距離、バストアップの写り方、フレーミングは元画像と完全に同一に固定する。全身写真・引き構図・角度変更・再構図・トリミング変更・ズーム変更・余白拡張・背景の描き足しは一切行わない。元の人物の顔・体型・年齢・髪型・表情は一切変更しない。体型・肩幅・胸の形・体のラインは元画像と完全に一致させる。背景・照明・カメラ位置も変更しない。変更してよい要素は **服装のみ** とする。
ダークレッド一色の、体のラインがはっきり出るタイトめなワンピース風の衣装に変更する。袖は長袖または七分袖にする。シルエットで女性らしい艶と色気を強調したセクシー系に仕上げる。
ダークレッド一色の、体のラインがはっきり出るタイトめなワンピース風の衣装に変更する。袖は長袖または七分袖にする。シルエットで女性らしい艶と色気を強調したセクシー系に仕上げる。
１５.セクシー系：スモーキーピンク・シフォン
▼ プロンプト（Gemini用）
この画像の構図・画角・トリミング・ズーム率・人物サイズ・人物位置・見切れ位置・頭の位置・肩の位置・余白・背景の見え方は、1ピクセルも変更しない。カメラとの距離、バストアップの写り方、フレーミングは元画像と完全に同一に固定する。全身写真・引き構図・角度変更・再構図・トリミング変更・ズーム変更・余白拡張・背景の描き足しは一切行わない。元の人物の顔・体型・年齢・髪型・表情は一切変更しない。体型・肩幅・胸の形・体のラインは元画像と完全に一致させる。背景・照明・カメラ位置も変更しない。変更してよい要素は **服装のみ** とする。
スモーキーピンク一色の、シフォン素材を使用した長袖トップスに変更する。デコルテと袖にしっかり透け感を持たせる。柔らかい雰囲気の中に、視線を引きつける色気を感じるセクシー系に仕上げる。
スモーキーピンク一色の、シフォン素材を使用した長袖トップスに変更する。デコルテと袖にしっかり透け感を持たせる。柔らかい雰囲気の中に、視線を引きつける色気を感じるセクシー系に仕上げる。
１６.サテンブラウス
▼ プロンプト（Gemini用）
この画像の構図・画角・トリミング・ズーム率・人物サイズ・人物位置・見切れ位置・頭の位置・肩の位置・余白・背景の見え方は、1ピクセルも変更しない。カメラとの距離、バストアップの写り方、フレーミングは元画像と完全に同一に固定する。全身写真・引き構図・角度変更・再構図・トリミング変更・ズーム変更・余白拡張・背景の描き足しは一切行わない。元の人物の顔・体型・年齢・髪型・表情は一切変更しない。体型・肩幅・胸の形・体のラインは元画像と完全に一致させる。背景・照明・カメラ位置も変更しない。変更してよい要素は **服装のみ** とする。
服装を変更する。サテン素材のブラウス。光沢のある柔らかい生地。長袖。色はブラックまたはワインレッド。体のラインに自然に沿うシルエット。大人っぽく色気のある雰囲気。セクシー系に仕上げる。
服装を変更する。サテン素材のブラウス。光沢のある柔らかい生地。長袖。色はブラックまたはワインレッド。体のラインに自然に沿うシルエット。大人っぽく色気のある雰囲気。セクシー系に仕上げる。
１７.胸カットアウトトップス
▼ プロンプト（Gemini用）
この画像の構図・画角・トリミング・ズーム率・人物サイズ・人物位置・見切れ位置・頭の位置・肩の位置・余白・背景の見え方は、1ピクセルも変更しない。カメラとの距離、バストアップの写り方、フレーミングは元画像と完全に同一に固定する。全身写真・引き構図・角度変更・再構図・トリミング変更・ズーム変更・余白拡張・背景の描き足しは一切行わない。元の人物の顔・体型・年齢・髪型・表情は一切変更しない。体型・肩幅・胸の形・体のラインは元画像と完全に一致させる。背景・照明・カメラ位置も変更しない。変更してよい要素は **服装のみ** とする。
服装を変更する。柔らかいリブニット素材の長袖トップス。体にフィットするシルエットでバストラインが自然に強調されるデザイン。胸元の中央に丸いカットアウト（丸い穴）があり、谷間が自然に見えるデザイン。色はアイボリーまたはベージュ系。シンプルで大人っぽいデザインで女性らしい色気を感じる雰囲気。セクシー系に仕上げる。
服装を変更する。柔らかいリブニット素材の長袖トップス。体にフィットするシルエットでバストラインが自然に強調されるデザイン。胸元の中央に丸いカットアウト（丸い穴）があり、谷間が自然に見えるデザイン。色はアイボリーまたはベージュ系。シンプルで大人っぽいデザインで女性らしい色気を感じる雰囲気。セクシー系に仕上げる。
１８.フロントジップニット
▼ プロンプト（Gemini用）
この画像の構図・画角・トリミング・ズーム率・人物サイズ・人物位置・見切れ位置・頭の位置・肩の位置・余白・背景の見え方は、1ピクセルも変更しない。カメラとの距離、バストアップの写り方、フレーミングは元画像と完全に同一に固定する。全身写真・引き構図・角度変更・再構図・トリミング変更・ズーム変更・余白拡張・背景の描き足しは一切行わない。元の人物の顔・体型・年齢・髪型・表情は一切変更しない。体型・肩幅・胸の形・体のラインは元画像と完全に一致させる。背景・照明・カメラ位置も変更しない。変更してよい要素は **服装のみ** とする。
服装を変更する。柔らかいリブニット素材のトップス。フロントに縦のジッパーが付いたデザイン。体にフィットするシルエットでバストラインが自然に強調される形。ジッパーは胸元付近まで少し開いており、胸元が自然に強調されるスタイル。長袖。色はブラックまたはダークブラウン。大人っぽく色気のある雰囲気。セクシー系に仕上げる。
服装を変更する。柔らかいリブニット素材のトップス。フロントに縦のジッパーが付いたデザイン。体にフィットするシルエットでバストラインが自然に強調される形。ジッパーは胸元付近まで少し開いており、胸元が自然に強調されるスタイル。長袖。色はブラックまたはダークブラウン。大人っぽく色気のある雰囲気。セクシー系に仕上げる。
１９.深Vネックニット
▼ プロンプト（Gemini用）
この画像の構図・画角・トリミング・ズーム率・人物サイズ・人物位置・見切れ位置・頭の位置・肩の位置・余白・背景の見え方は、1ピクセルも変更しない。カメラとの距離、バストアップの写り方、フレーミングは元画像と完全に同一に固定する。全身写真・引き構図・角度変更・再構図・トリミング変更・ズーム変更・余白拡張・背景の描き足しは一切行わない。元の人物の顔・体型・年齢・髪型・表情は一切変更しない。体型・肩幅・胸の形・体のラインは元画像と完全に一致させる。背景・照明・カメラ位置も変更しない。変更してよい要素は **服装のみ** とする。
服装を変更する。柔らかいリブニットまたはストレッチ素材のトップス。肩が自然に見えるオフショルダーデザイン。体にフィットするシルエット。胸元は深めのUネックまたはVネックで女性らしいラインが自然に見えるデザイン。色はブラックまたはダークグレー。シンプルで落ち着いた大人の雰囲気。セクシー系に仕上げる。
服装を変更する。柔らかいリブニットまたはストレッチ素材のトップス。肩が自然に見えるオフショルダーデザイン。体にフィットするシルエット。胸元は深めのUネックまたはVネックで女性らしいラインが自然に見えるデザイン。色はブラックまたはダークグレー。シンプルで落ち着いた大人の雰囲気。セクシー系に仕上げる。
２０.レースオフショルダートップス
▼ プロンプト（Gemini用）
この画像の構図・画角・トリミング・ズーム率・人物サイズ・人物位置・見切れ位置・頭の位置・肩の位置・余白・背景の見え方は、1ピクセルも変更しない。カメラとの距離、バストアップの写り方、フレーミングは元画像と完全に同一に固定する。全身写真・引き構図・角度変更・再構図・トリミング変更・ズーム変更・余白拡張・背景の描き足しは一切行わない。元の人物の顔・体型・年齢・髪型・表情は一切変更しない。体型・肩幅・胸の形・体のラインは元画像と完全に一致させる。背景・照明・カメラ位置も変更しない。変更してよい要素は **服装のみ** とする。
服装を変更する。黒のシンプルなトップス。長袖。体のラインにフィットするシルエット。装飾の少ないミニマルなデザイン。落ち着いた大人の色気を感じる雰囲気。セクシー系に仕上げる。
服装を変更する。黒のシンプルなトップス。長袖。体のラインにフィットするシルエット。装飾の少ないミニマルなデザイン。落ち着いた大人の色気を感じる雰囲気。セクシー系に仕上げる。
背景変更プロンプト10選
1. シンプルな寝室
▼ プロンプト（Gemini用）
元画像を使用する。人物の顔、髪型、体型、服装、ポーズ、表情、肌、手、体のラインを完全に維持する。顔の変更、レタッチ、美肌補正、輪郭変更、表情変更、年齢変更は禁止。人物サイズ、構図、画角、トリミング、カメラ距離、ズーム率を1ピクセルも変更しない。人物の位置、頭の位置、肩の位置、余白も完全に維持する。服装変更は禁止。ポーズ変更は禁止。変更してよい要素は背景のみとする。背景の光の方向、明るさ、色温度に合わせて人物の光の当たり方と影の方向を自然に調整し、背景と人物のライティングを一致させる。合成感やAI生成特有の不自然さが出ないように、スマートフォンで撮影したリアルな写真のような自然な質感で仕上げる。背景はシンプルな寝室。ベッドと枕が見える落ち着いた部屋。
2. 窓のある部屋
▼ プロンプト（Gemini用）
元画像を使用する。人物の顔、髪型、体型、服装、ポーズ、表情、肌、手、体のラインを完全に維持する。顔の変更、レタッチ、美肌補正、輪郭変更、表情変更、年齢変更は禁止。人物サイズ、構図、画角、トリミング、カメラ距離、ズーム率を1ピクセルも変更しない。人物の位置、頭の位置、肩の位置、余白も完全に維持する。服装変更は禁止。ポーズ変更は禁止。変更してよい要素は背景のみとする。背景の光の方向、明るさ、色温度に合わせて人物の光の当たり方と影の方向を自然に調整し、背景と人物のライティングを一致させる。合成感やAI生成特有の不自然さが出ないように、スマートフォンで撮影したリアルな写真のような自然な質感で仕上げる。背景は窓から自然光が入る室内。白いカーテンと明るい壁。
3. カフェの壁
▼ プロンプト（Gemini用）
元画像を使用する。人物の顔、髪型、体型、服装、ポーズ、表情、肌、手、体のラインを完全に維持する。顔の変更、レタッチ、美肌補正、輪郭変更、表情変更、年齢変更は禁止。人物サイズ、構図、画角、トリミング、カメラ距離、ズーム率を1ピクセルも変更しない。人物の位置、頭の位置、肩の位置、余白も完全に維持する。服装変更は禁止。ポーズ変更は禁止。変更してよい要素は背景のみとする。背景の光の方向、明るさ、色温度に合わせて人物の光の当たり方と影の方向を自然に調整し、背景と人物のライティングを一致させる。合成感やAI生成特有の不自然さが出ないように、スマートフォンで撮影したリアルな写真のような自然な質感で仕上げる。背景は明るいカフェの店内。ベージュやアイボリー系の壁の前の壁際席。木のテーブルと椅子が少し見える一般的なカフェ空間。奥行きはあまり見せず壁の近くで撮影した構図。
4. 木目の壁
▼ プロンプト（Gemini用）
元画像を使用する。人物の顔、髪型、体型、服装、ポーズ、表情、肌、手、体のラインを完全に維持する。顔の変更、レタッチ、美肌補正、輪郭変更、表情変更、年齢変更は禁止。人物サイズ、構図、画角、トリミング、カメラ距離、ズーム率を1ピクセルも変更しない。人物の位置、頭の位置、肩の位置、余白も完全に維持する。服装変更は禁止。ポーズ変更は禁止。変更してよい要素は背景のみとする。背景の光の方向、明るさ、色温度に合わせて人物の光の当たり方と影の方向を自然に調整し、背景と人物のライティングを一致させる。合成感やAI生成特有の不自然さが出ないように、スマートフォンで撮影したリアルな写真のような自然な質感で仕上げる。背景はナチュラルな木目の壁。
5. シンプルなリビング
▼ プロンプト（Gemini用）
元画像を使用する。人物の顔、髪型、体型、服装、ポーズ、表情、肌、手、体のラインを完全に維持する。顔の変更、レタッチ、美肌補正、輪郭変更、表情変更、年齢変更は禁止。人物サイズ、構図、画角、トリミング、カメラ距離、ズーム率を1ピクセルも変更しない。人物の位置、頭の位置、肩の位置、余白も完全に維持する。服装変更は禁止。ポーズ変更は禁止。変更してよい要素は背景のみとする。背景の光の方向、明るさ、色温度に合わせて人物の光の当たり方と影の方向を自然に調整し、背景と人物のライティングを一致させる。合成感やAI生成特有の不自然さが出ないように、スマートフォンで撮影したリアルな写真のような自然な質感で仕上げる。背景はシンプルなリビング。ソファと壁。
6. ホテルの部屋
▼ プロンプト（Gemini用）
元画像を使用する。人物の顔、髪型、体型、服装、ポーズ、表情、肌、手、体のラインを完全に維持する。顔の変更、レタッチ、美肌補正、輪郭変更、表情変更、年齢変更は禁止。人物サイズ、構図、画角、トリミング、カメラ距離、ズーム率を1ピクセルも変更しない。人物の位置、頭の位置、肩の位置、余白も完全に維持する。服装変更は禁止。ポーズ変更は禁止。変更してよい要素は背景のみとする。背景の光の方向、明るさ、色温度に合わせて人物の光の当たり方と影の方向を自然に調整し、背景と人物のライティングを一致させる。合成感やAI生成特有の不自然さが出ないように、スマートフォンで撮影したリアルな写真のような自然な質感で仕上げる。背景は落ち着いたホテルの部屋。ベッドとサイドランプ。
7. 公園の緑
▼ プロンプト（Gemini用）
元画像を使用する。人物の顔、髪型、体型、服装、ポーズ、表情、肌、手、体のラインを完全に維持する。顔の変更、レタッチ、美肌補正、輪郭変更、表情変更、年齢変更は禁止。人物サイズ、構図、画角、トリミング、カメラ距離、ズーム率を1ピクセルも変更しない。人物の位置、頭の位置、肩の位置、余白も完全に維持する。服装変更は禁止。ポーズ変更は禁止。変更してよい要素は背景のみとする。背景の光の方向、明るさ、色温度に合わせて人物の光の当たり方と影の方向を自然に調整し、背景と人物のライティングを一致させる。合成感やAI生成特有の不自然さが出ないように、スマートフォンで撮影したリアルな写真のような自然な質感で仕上げる。背景は昼間の公園。奥行きの少ない緑の植え込み。
8. 街路樹の歩道
▼ プロンプト（Gemini用）
元画像を使用する。人物の顔、髪型、体型、服装、ポーズ、表情、肌、手、体のラインを完全に維持する。顔の変更、レタッチ、美肌補正、輪郭変更、表情変更、年齢変更は禁止。人物サイズ、構図、画角、トリミング、カメラ距離、ズーム率を1ピクセルも変更しない。人物の位置、頭の位置、肩の位置、余白も完全に維持する。服装変更は禁止。ポーズ変更は禁止。変更してよい要素は背景のみとする。背景の光の方向、明るさ、色温度に合わせて人物の光の当たり方と影の方向を自然に調整し、背景と人物のライティングを一致させる。合成感やAI生成特有の不自然さが出ないように、スマートフォンで撮影したリアルな写真のような自然な質感で仕上げる。背景は街路樹のある歩道。
9. ショッピングモールのベンチ
▼ プロンプト（Gemini用）
元画像を使用する。人物の顔、髪型、体型、服装、ポーズ、表情、肌、手、体のラインを完全に維持する。顔の変更、レタッチ、美肌補正、輪郭変更、表情変更、年齢変更は禁止。人物サイズ、構図、画角、トリミング、カメラ距離、ズーム率を1ピクセルも変更しない。人物の位置、頭の位置、肩の位置、余白も完全に維持する。服装変更は禁止。ポーズ変更は禁止。変更してよい要素は背景のみとする。背景の光の方向、明るさ、色温度に合わせて人物の光の当たり方と影の方向を自然に調整し、背景と人物のライティングを一致させる。人物の顔が暗くならないように自然な光の入り方を調整し、顔全体が明るく自然に見えるようにする。合成感やAI生成特有の不自然さが出ないように、スマートフォンで撮影したリアルな写真のような自然な質感で仕上げる。背景はショッピングモールの館内。明るいベージュや白系の壁の前にあるシンプルなベンチ。背後には人や通路が映らない静かな壁際の場所。床と壁が見える一般的な商業施設の空間。奥行きはあまり強く出さない構図。
10.住宅街の道路
▼ プロンプト（Gemini用）
元画像を使用する。人物の顔、髪型、体型、服装、ポーズ、表情、肌、手、体のラインを完全に維持する。顔の変更、レタッチ、美肌補正、輪郭変更、表情変更、年齢変更は禁止。人物サイズ、構図、画角、トリミング、カメラ距離、ズーム率を1ピクセルも変更しない。人物の位置、頭の位置、肩の位置、余白も完全に維持する。服装変更は禁止。ポーズ変更は禁止。変更してよい要素は背景のみとする。背景の光の方向、明るさ、色温度に合わせて人物の光の当たり方と影の方向を自然に調整し、背景と人物のライティングを一致させる。人物の顔が暗くならないように自然な光の入り方を調整し、顔全体が明るく自然に見えるようにする。合成感やAI生成特有の不自然さが出ないように、スマートフォンで撮影したリアルな写真のような自然な質感で仕上げる。背景は日本の静かな住宅街の生活道路の端。道路の脇の壁やフェンスの近くで撮影した構図。玄関や表札など場所が特定できる要素は映さない。人や車は映らない静かな住宅街の雰囲気。奥行きは強く出さない自然なスマートフォン写真の構図。
AI宣材写真の印象を変える照明プロンプト10選
ここからは、同じ元画像の「構図・人物・背景構造を一切変えずに、照明だけを変更する」ための高精度プロンプトです。人物の正面には見えない位置にリングライトを固定し、背後の間接照明だけを変更します。壁・家具・小物・配置は変えず、照明の色味と光の広がりのみを変える前提です。
1. 暖色スタンドライト照明
▼ プロンプト（Gemini用）
この画像の構図・画角・トリミング・ズーム率・人物サイズ・見切れ位置・頭の位置・肩の位置・余白・カメラとの距離・バストアップの写り方・フレーミング・パース・レンズ感は1ピクセルも変更しない。引き構図化・全身化・角度変更・再構図・余白拡張・背景の描き足しは禁止。元の人物の顔・目・鼻・口・輪郭・表情・肌質・肌色・髪型・髪色・体型・年齢感は一切変更しない。服装・シルエット・ポーズ・体の向き・肩の角度・首の傾き・手の位置・指の形も一切変更しない。人物部分の描き直しは禁止。背景に映っている壁・床・天井・家具・小物・装飾・影・反射・質感・色・配置・奥行きは一切変更しない。背景内の物体の削除・追加・移動・変形は禁止。変更できるのは照明の色味・明るさ・光の広がり・壁や物への光の当たり方のみ。人物の正面には見えない位置にリングライトが1灯あり、顔全体を均一で柔らかく自然に照らし、肌色は不自然に白飛びさせず目元に控えめで自然なキャッチライトだけを入れる。人物の背後には見えない位置に暖色系約3000Kのスタンドライトによる間接照明があり、既存の壁面に沿って柔らかな暖色グラデーション光が自然に広がっている。照明器具自体は画面内に一切見せない。
2. 暖色フロアランプ照明
▼ プロンプト（Gemini用）
この画像の構図・画角・トリミング・ズーム率・人物サイズ・見切れ位置・頭の位置・肩の位置・余白・カメラとの距離・バストアップの写り方・フレーミング・パース・レンズ感は1ピクセルも変更しない。引き構図化・全身化・角度変更・再構図・余白拡張・背景の描き足しは禁止。元の人物の顔・目・鼻・口・輪郭・表情・肌質・肌色・髪型・髪色・体型・年齢感は一切変更しない。服装・シルエット・ポーズ・体の向き・肩の角度・首の傾き・手の位置・指の形も一切変更しない。人物部分の描き直しは禁止。背景に映っている壁・床・天井・家具・小物・装飾・影・反射・質感・色・配置・奥行きは一切変更しない。背景内の物体の削除・追加・移動・変形は禁止。変更できるのは照明の色味・明るさ・光の広がり・壁や物への光の当たり方のみ。人物の正面には見えない位置にリングライトが1灯あり、顔と上半身を均一で自然に照らし、肌の色味は元画像の自然さを保ったままほんのり明るくする。人物の背後には見えない位置に暖色フロアランプによる間接照明があり、背景の片側の壁面に柔らかなオレンジ寄りの暖色光がふわっと広がっている。照明器具自体は画面内に一切見せない。
3. 暖色テーブルランプ照明
▼ プロンプト（Gemini用）
この画像の構図・画角・トリミング・ズーム率・人物サイズ・見切れ位置・頭の位置・肩の位置・余白・カメラとの距離・バストアップの写り方・フレーミング・パース・レンズ感は1ピクセルも変更しない。引き構図化・全身化・角度変更・再構図・余白拡張・背景の描き足しは禁止。元の人物の顔・目・鼻・口・輪郭・表情・肌質・肌色・髪型・髪色・体型・年齢感は一切変更しない。服装・シルエット・ポーズ・体の向き・肩の角度・首の傾き・手の位置・指の形も一切変更しない。人物部分の描き直しは禁止。背景に映っている壁・床・天井・家具・小物・装飾・影・反射・質感・色・配置・奥行きは一切変更しない。背景内の物体の削除・追加・移動・変形は禁止。変更できるのは照明の色味・明るさ・光の広がり・壁や物への光の当たり方のみ。人物の正面には見えない位置にリングライトが1灯あり、顔を均一で柔らかく照らし、輪郭の影は強く出さず自然な明るさに保つ。人物の背後には見えない位置に暖色テーブルランプによる間接照明があり、背景の壁に小さめで品のある暖色の光だまりが自然に広がっている。照明器具自体は画面内に一切見せない。
4. 暖色LEDテープ照明
▼ プロンプト（Gemini用）
この画像の構図・画角・トリミング・ズーム率・人物サイズ・見切れ位置・頭の位置・肩の位置・余白・カメラとの距離・バストアップの写り方・フレーミング・パース・レンズ感は1ピクセルも変更しない。引き構図化・全身化・角度変更・再構図・余白拡張・背景の描き足しは禁止。元の人物の顔・目・鼻・口・輪郭・表情・肌質・肌色・髪型・髪色・体型・年齢感は一切変更しない。服装・シルエット・ポーズ・体の向き・肩の角度・首の傾き・手の位置・指の形も一切変更しない。人物部分の描き直しは禁止。背景に映っている壁・床・天井・家具・小物・装飾・影・反射・質感・色・配置・奥行きは一切変更しない。背景内の物体の削除・追加・移動・変形は禁止。変更できるのは照明の色味・明るさ・光の広がり・壁や物への光の当たり方のみ。人物の正面には見えない位置にリングライトが1灯あり、顔をフラットで自然に照らして肌の質感を保つ。人物の背後には暖色LEDテープによる間接照明を追加するが、LEDテープは既存の壁や家具の見えている輪郭と構造に沿ってのみ自然に設置し、壁や家具の形状や位置は一切変えない。背景の壁面と縁に沿って柔らかな暖色光が広がっている。LED本体や配線は不自然に目立たせず、照明器具自体はできる限り見せない。
5. ピンクLED間接照明
▼ プロンプト（Gemini用）
この画像の構図・画角・トリミング・ズーム率・人物サイズ・見切れ位置・頭の位置・肩の位置・余白・カメラとの距離・バストアップの写り方・フレーミング・パース・レンズ感は1ピクセルも変更しない。引き構図化・全身化・角度変更・再構図・余白拡張・背景の描き足しは禁止。元の人物の顔・目・鼻・口・輪郭・表情・肌質・肌色・髪型・髪色・体型・年齢感は一切変更しない。服装・シルエット・ポーズ・体の向き・肩の角度・首の傾き・手の位置・指の形も一切変更しない。人物部分の描き直しは禁止。背景に映っている壁・床・天井・家具・小物・装飾・影・反射・質感・色・配置・奥行きは一切変更しない。背景内の物体の削除・追加・移動・変形は禁止。変更できるのは照明の色味・明るさ・光の広がり・壁や物への光の当たり方のみ。人物の正面には見えない位置にリングライトが1灯あり、顔を均一で柔らかく照らしつつ肌色は元画像の自然さを保つ。人物の背後には見えない位置に淡いピンクLEDの間接照明があり、背景の壁にやさしく自然なピンク色の光がふんわり広がっている。ピンクは強すぎず下品にならない淡い色味にする。照明器具自体は画面内に一切見せない。
6. 紫ネオンLED間接照明
▼ プロンプト（Gemini用）
この画像の構図・画角・トリミング・ズーム率・人物サイズ・見切れ位置・頭の位置・肩の位置・余白・カメラとの距離・バストアップの写り方・フレーミング・パース・レンズ感は1ピクセルも変更しない。引き構図化・全身化・角度変更・再構図・余白拡張・背景の描き足しは禁止。元の人物の顔・目・鼻・口・輪郭・表情・肌質・肌色・髪型・髪色・体型・年齢感は一切変更しない。服装・シルエット・ポーズ・体の向き・肩の角度・首の傾き・手の位置・指の形も一切変更しない。人物部分の描き直しは禁止。背景に映っている壁・床・天井・家具・小物・装飾・影・反射・質感・色・配置・奥行きは一切変更しない。背景内の物体の削除・追加・移動・変形は禁止。変更できるのは照明の色味・明るさ・光の広がり・壁や物への光の当たり方のみ。人物の正面には見えない位置にリングライトが1灯あり、顔を明るく自然に照らして陰影はやわらかく整える。人物の背後には見えない位置に紫ネオンLEDの間接照明があり、背景の壁に上品で深みのある紫色の光が自然に広がっている。紫は強すぎず、既存背景の形や質感を消さない程度に抑える。照明器具自体は画面内に一切見せない。
7. 青LED間接照明
▼ プロンプト（Gemini用）
この画像の構図・画角・トリミング・ズーム率・人物サイズ・見切れ位置・頭の位置・肩の位置・余白・カメラとの距離・バストアップの写り方・フレーミング・パース・レンズ感は1ピクセルも変更しない。引き構図化・全身化・角度変更・再構図・余白拡張・背景の描き足しは禁止。元の人物の顔・目・鼻・口・輪郭・表情・肌質・肌色・髪型・髪色・体型・年齢感は一切変更しない。服装・シルエット・ポーズ・体の向き・肩の角度・首の傾き・手の位置・指の形も一切変更しない。人物部分の描き直しは禁止。背景に映っている壁・床・天井・家具・小物・装飾・影・反射・質感・色・配置・奥行きは一切変更しない。背景内の物体の削除・追加・移動・変形は禁止。変更できるのは照明の色味・明るさ・光の広がり・壁や物への光の当たり方のみ。人物の正面には見えない位置にリングライトが1灯あり、顔を均一に照らして肌色は自然に保つ。人物の背後には見えない位置に青色LEDの間接照明があり、背景の壁にクールで落ち着いた青色のグラデーション光がなめらかに広がっている。青は寒色でも不自然に強すぎず、人物の顔色には影響を与えすぎない。照明器具自体は画面内に一切見せない。
8. 赤LED間接照明
▼ プロンプト（Gemini用）
この画像の構図・画角・トリミング・ズーム率・人物サイズ・見切れ位置・頭の位置・肩の位置・余白・カメラとの距離・バストアップの写り方・フレーミング・パース・レンズ感は1ピクセルも変更しない。引き構図化・全身化・角度変更・再構図・余白拡張・背景の描き足しは禁止。元の人物の顔・目・鼻・口・輪郭・表情・肌質・肌色・髪型・髪色・体型・年齢感は一切変更しない。服装・シルエット・ポーズ・体の向き・肩の角度・首の傾き・手の位置・指の形も一切変更しない。人物部分の描き直しは禁止。背景に映っている壁・床・天井・家具・小物・装飾・影・反射・質感・色・配置・奥行きは一切変更しない。背景内の物体の削除・追加・移動・変形は禁止。変更できるのは照明の色味・明るさ・光の広がり・壁や物への光の当たり方のみ。人物の正面には見えない位置にリングライトが1灯あり、顔を自然な明るさで均一に照らし、肌色は元画像の自然なトーンを維持する。人物の背後には見えない位置に低輝度の赤色LED間接照明があり、背景の壁にほんのりとした落ち着いた赤色の光が自然に広がっている。赤色光は強すぎない低彩度の暖色寄りの赤で、ネオンのような強い発光にはせず、背景の壁の質感が分かる程度の柔らかな間接光として表現する。赤い光は背景のみに影響させ、人物の肌や服の色味には影響を与えない。照明器具自体は画面内に一切見せない。
9. 背景減光（被写体強調ライティング）
▼ プロンプト（Gemini用）
この画像の構図・画角・トリミング・ズーム率・人物サイズ・見切れ位置・頭の位置・肩の位置・余白・カメラとの距離・バストアップの写り方・フレーミング・パース・レンズ感は1ピクセルも変更しない。引き構図化・全身化・角度変更・再構図・余白拡張・背景の描き足しは禁止。元の人物の顔・目・鼻・口・輪郭・表情・肌質・肌色・髪型・髪色・体型・年齢感は一切変更しない。服装・シルエット・ポーズ・体の向き・肩の角度・首の傾き・手の位置・指の形も一切変更しない。人物部分の描き直しは禁止。背景に映っている壁・床・天井・家具・小物・装飾・影・反射・質感・色・配置・奥行きは一切変更しない。背景内の物体の削除・追加・移動・変形は禁止。変更できるのは照明の明るさと光の当たり方のみ。人物の正面には見えない位置にリングライトが1灯あり、顔と上半身を均一で柔らかく照らし、人物の明るさと肌色は元画像と同じ自然なトーンを維持する。人物の背後の環境光は弱めに抑え、背景全体の露出を元画像より約1〜1.5EV暗くすることで、人物が自然に浮き上がる被写体強調ライティングにする。背景は暗くするが完全に黒くせず、壁や家具の輪郭や質感が分かる程度の暗さを維持する。人物の明るさは変えず、背景のみを意図的に暗くする。照明器具自体は画面内に一切見せない。人物の明るさは維持し、背景のみ露出を下げる。
10. 背面リムライト（髪・輪郭ライト）
▼ プロンプト（Gemini用）
この画像の構図・画角・トリミング・ズーム率・人物サイズ・見切れ位置・頭の位置・肩の位置・余白・カメラとの距離・バストアップの写り方・フレーミング・パース・レンズ感は1ピクセルも変更しない。引き構図化・全身化・角度変更・再構図・余白拡張・背景の描き足しは禁止。元の人物の顔・目・鼻・口・輪郭・表情・肌質・肌色・髪型・髪色・体型・年齢感は一切変更しない。服装・シルエット・ポーズ・体の向き・肩の角度・首の傾き・手の位置・指の形も一切変更しない。人物部分の描き直しは禁止。背景に映っている壁・床・天井・家具・小物・装飾・影・反射・質感・色・配置・奥行きは一切変更しない。背景内の物体の削除・追加・移動・変形は禁止。変更できるのは照明の色味・明るさ・光の広がり・壁や物への光の当たり方のみ。人物の正面には見えない位置にリングライトが1灯あり、顔を均一で自然に照らして肌色を自然に保つ。人物の背後には見えない位置に弱い白色リムライトがあり、人物の髪の縁と肩の輪郭にだけ細く柔らかな光のラインが入る。光は強すぎず、背景から人物を自然に浮き上がらせる程度の控えめな強さにする。背景の壁や家具の構造は一切変更せず、光は人物の輪郭部分にのみ自然に当たる。照明器具自体は画面内に一切見せない。
写真を整える便利ツール
AI宣材写真を作るときに、「背景の不要物を消したい」という場面はよくあります。
例えば、写真に写り込んだ次のようなものです。
- 電線
- 通行人
- 部屋の小物
- 看板や文字
こうした不要物は、AIのマジック消しゴムツールを使うと簡単に削除できます。
ここでは、登録不要でスマホからでも使えるツールを紹介します。
Cleanup.pictures（登録不要で使えるAIマジック消しゴム）
Cleanup.pictures は、ブラウザ上で使えるAI画像編集ツールです。
画像をアップして、消したい部分をなぞるだけで、AIが背景を自然に補完しながら不要物を削除してくれます。
アプリのインストールは不要で、スマホのブラウザからそのまま使えるのが特徴です。
- 登録不要
- スマホ・PCブラウザ対応
- なぞるだけでAI削除
無料でも利用できますが、無料版は保存できる画像サイズが720pxまでになります。
ご利用にあたっての注意事項
注意事項
※ 本コンテンツは「ご本人の写真」を使用し、印象を大きく変えない範囲での軽微な加工を行う用途を想定しています。
※ 本人以外の写真の使用は禁止です。
※ 第三者の写真を加工・生成する用途ではご利用いただけません。
※ 過度な加工は、ユーザーに誤解や不信を抱かせる可能性があるため、必ず実物とかけ離れない範囲でご利用ください。
※ 衣装の変更についても、実際のご本人の印象や雰囲気から大きく逸脱しない範囲でご利用ください。
